Tarta de verduras

Tarta de verduras

Esta tarta de verduras es muy completa, tiene zapallitos, espinacas y cebolla. Es muy nutritiva, liviana y natural, ideal para comer algo sano.

INGREDIENTES

  • 1 disco para tarta
  • 1 taza de espinaca apenas blanqueadas
  • 2 zapallitos cortados en láminas
  • 1/2 cebolla picada
  • 3 huevos
  • 4 cdas. de leche
  • 3 cdas. de queso rallado
  • sal y nuez moscada

RECETA

Saltear los zapallitos con la cebolla. Luego, mezclarlos con la espinaca apenas picada, la leche, el queso rallado, los huevos, sal y nuez moscada.

Colocar el disco de masa en una tartera enmantecada, agregar la mezcla y arriba espolvorear queso rayado. Poner en el horno por 30 minutos aprox. a fuego medio/alto, controlar de que no se queme.

Servir las porciones decoradas con rodajas de tomate y hojitas de albahaca.

  • Categoria

    Tartas

  • Autor

    Matias

  • Tiempo

  • Visitas

    139.654

  • Calidad

    3.88

  • Votos

    345

Tu valoración de la receta

COMENTARIOS

  • cdorsch

    Bien Bien muy rica

  • cristhy

    Muy bueno quedo el Pastel de carne. Y, lo importante, sabroso y barato! Carcajadas Carcajadas

  • cristhy

    Carcajadas EXQUISITA!!! Carcajadas

  • pokiboo

    Payaso buenisima la receta soy fanatica de las tartas

  • ariatna

    esta re buena la receta,,, espero que todas sean iguales... besos Bien

  • anamazzu

    muy buena Bien

  • albanieves

    Tiene toda para ser buena: rica, facil y economica.La hice con masa casera.GRACIAS

  • anaisabel

    te cuento matias agregue 4 huevos cascados arriba y quedo una comida completa, quedaron como 4 huevos fritos... Bien

  • lulyhot83

    muy buena para coquetaear con mi espoco Bien

  • lulyhot83

    muy buena para coquetaear con mi espoco Bien

  • paolaruiz

    RIQUISIMOOOOOOOOOO, Y MUY FACIL DE PREPARAR !!!!!!!!!

  • mariasilva

    Saludos Otra muy buena receta. Yo ya hago tartas de zapallitos,pero sin leche y espinaca y es muy aceptada, voy a probar esta receta.Gracias.

  • rocipom

    muy buena la receta, super sana y ademas economica, muchas gracias Felicidad

  • moniga

    seguro que a mi gordo de 16 meses le va a encantar, gracias por la receta.. Bien

  • manzanita

    ,,ME ENCANTAN LAS PREPARACIONES CON VERDURAS,,Y ESTA ME GUSTO,,YO LE AGREGARIA UNPOCO DE PEREJIL PICADO Y AREGANO,,LE DA UN TOQUE ESPECIAL..,,GRACIAS..

  • solcis

    A mi marido y a mí nos encanta esta receta. Es facilísima y súper sabrosa, agregándole un toque de crema mmmmm para chuparse los dedos!

  • rosita24

    Si no estan haciendo dieta, se puede hacer mitad leche y mitad crema. Muy rica!

  • Debora Di Fini

    EXQUISITA,ECONOMICA Y MUY FACIL!!

  • andy

    muy buena para aprovechar mis hortalizasa de mi quinta

  • marisa

    me parece que debe ser facil y sabrosa. Pronto la hago.

  • LAURA

    MUY PRACTICA LA RECETA, BUENISIMA!

  • Leticia

    Con estas receta aprendi a comer sano.
    Gracias, en verdad, para mi, ahora con sus recetas es divertido cocinar.

  • maru

    muy buena la receta y sobre todo economica. jaja

  • betina de armstrong

    muy buenas las recetas! muy facil y economicas: gracias!!

  • blanca

    esta buena la receta, ya que reemplazando el queso rallado y sacando 2 yemas se convierte en una receta apta para cualquier tipo de dieta para personas con algun tipo problemas como el colesterol por ejemplo

  • Betty

    buenisima la receta...y riquisima!!!gracias!!

  • graciela

    Gracias por estar no me gusta la cocina asi que con ustedes se me hace re facil

  • claudia

    es cambiar un poco la rutina de comer siempre carne me gusto mucho ... sigan incluyendo mas receta de verduras .

  • Monica Noemí

    muy simple y facil de prepararla, le agregaria cuando la salteas a cebolla y zapallitos un poquito de pimiento morron para que quede bien sabroso. gracias

  • Camila

    Muy buena la receta,practica, facil y rica! Muchas Gracias

  • ESTELA

    ¡Muy facil y sabrosa! Gracias

  • Cristina

    Buena la receta. Me parece fácil y es muy común.

  • Laura

    buenisima la receta, facil y me saco de un apuro jaja

  • VALERIA

    MUY FACIL!!!! Y MUY PRACTICA!!! GRACIAS

  • vanesa ivana mateos

    muy buenas las resetas y me encanta aserlas

  • Nicolas

    Con estas recetas estoy aprendiendo a cocinar
    GRACIAS

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