Si te estas cuidando con alguna dieta..te recomiendo que prepares esta tarta de calabaza, te va a sorprender lo rica que es, ideal para plato único!!
Cortar la calabaza en rodajas, cocinar en el horno hasta que esté tierna, unos 12 minutos, dejar entibiar, procesar y salpimentar, agregar los quesos y los huevos, mezclar.
Untar con rocío vegetal una tartera, colocar el disco de masa y sobre la misma colocar la preparación de calabaza. Cocinar en el horno unos 30 minutos.
130 calorías por porción.
Marta
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Es una receta facil y exquisita. Pruebenla!!
Cuando llega el otoño las calabazas están bien maduras, son ideales para preparar unas ricas milanesas ligth acompañadas con ensalada son exquisita!!
En casa la calabaza es muy solicitada, tanto en saldo como en dulce, yo preparo este pastel que muy sabroso y a todos les gusta!!!
Una receta por demás de sana, ideal para los que están con alguna dieta, hay que comer sano pero con mucho sabor, esta calabaza es riquísima!!!
Estas son cazuelitas de zapallo y choclo deliciosa y simple de hacer son son muy apropiadas para cualquier dieta en baja calorías, prueben de hacerla
Esta masa es ideal para tarta como para pasteles, tanto dulce como salados, se puede rellenar con lo más les guste, la masa es rápida y sencilla.
las milanesas son una buena opción para preparar en un menú de bajas calorías, servir acompañadas con ensalada de hojas verdes y como único plato!!!
Las barritas de cereales caseras, son muy prácticas para tener guardadas, y consumir como colación o en la merienda, estas son deliciosas!!!
Cuando llega el otoño las calabazas están bien maduras, son ideales para preparar unas ricas milanesas ligth acompañadas con ensalada son exquisita!!